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Este final de semana nao me pesei pq sempre faço isso as sabados, na mesma balança de uma farmacia, pra nao dar diferença de peso, hoje, como é feriado, a farmacia esta fechada. Na verdade nao fiz muita questao pq se nao engordei, esta semana nao devo ter perdido peso como nas outras...Fui a um casamento sabado passado, tinha tanto salgadinho...me controlei mas quando cheguei em casa, fiz um lanchinho de pao com picanha que nao deveria...No domingo fui a um churrasco...comi so alface e carne mas no jantar...abusei um pouco. E assim seguiu durantre a semana...uma amiga levou uma torta deliciosa de frango no trabalho...comi 4 pedaços, pode?? Comi pao durante as tardes da semana, coisa que tinha parado de fazer e hoje to doida pra fazer uma torta de sardinha que vi em uma revista de culinaria...amanha vou fazer bife a parmegiana e macarronada com gorgonzola na casa da sogra, a pedidos...o que nao posso recusar. Entao ja viram ne...o marido chegou de viagem e comprou leitoa, quando ele esta em casa, quer comer minha comida, ai fica dificil. Daqui uma semana ele viaja a trabalho novamente, ai vou ver se faço academia e fecho a boca novamente. Nao posso deixar as coisas assim porque senao elas criam asas...ai perco a medida do peso de novo!!





Bom final de semana!!

OLA

O regime vai indo muito bem...em uma semana mais de 1 kg jogado fora, graças a Deus...


ultima pesagem 01/11 - 82 150
08/11 - 80 950
1 kg e 200 g

Total perdido ate agora: 16/10 - 84.500
08/11 - 80.950

3.550 perdidos em 23 dias!!
Pena que o marcador nao marque as gramas!! rsss
Bom final de semana!! Ah, hoje tenho casamento, repleto de salgadinhos...sera que vou??? Depois eu conto...

Alguem me ensina??????

Por favor a fazer um marcador de peso??? Estou tentando e nao consigo!! Alguem me ajuda???

Agora tentando emagrecer!!!

Oi amigas...quanto tempo ne... eu agora estou na batalha contra a balança...engordei depois que tomei todo aquele progesterona devido aos problemas que tive e nunca mais consegui recuperar meu peso...foram 10 kg a a mais que foram virando 12 de repente...ai eu acordei e nao me reconheci no espelho, minhas roupas nao me serviam mais, minha calça 42 da zoomp que tanto amo, nem sonhando entrava...Fui ao medico e ele me passou uma dieta de baixas calorias e ja consegui emagrecer 2 kg e meio em 2 semanas, espero continuar firme e forte, alias...vou continuar. Minhas medidas e meu emagrecimento...

Altura : 1,65 ( eu achava que era 1,66, mas acho que encolhi rss)

Peso inicial : 84, 500 ( o cumulo...nunca cheguei nisso), dia 16/10, quando fui ao medico

83,850 21/ 10

83,600 23/10

83,450 28/10 - Esse dia fui ao otorrino e ele me dsse que teria serios problemas respiratorios se nao diminuisse pelo menos 10% do meu peso...sai de la abalada...confesso que desde esse dia levei minha dieta bem mais a serio

82,150 - 01/11 - isso mesmo...1,300 em 4 dias!! Depois do susto...saldo de 2, 350 em 2 semanas de fechamento de boca...

O medico tinha me receitado Rimonabanto, o remedio anti- barriga...60 capsulas...no entanto, como tinha risco de dar depressao eu tive o bom senso de so fazer 30, alias, se tivesse tido bom senso nao mandaria fazer nada, mas enfim...fiz. Fiquei mal, chorava um dia sim, um dia nao...ficava passada, parecia que nao tava vivendo, tava sonhando. Tomei durante nove dias, fiquei pessima! Acabou que na mesma foi proibida a venda do remedio, tentei devolver na farmacia m,as nao aceitaram...gastei dinheiro a toa, e nao foi barato...70,00 mas tudo bem, poderia ter perdido 140,00.

Minha meta inicial de perda de peso é 10 kg, problema que nao tenho tido tempo nem vontade de andar ....mas tenho dançado aqui em casa, quando posso...Bem é isso, por enquanto!!

Beijinhos