Otimas notícias!!!!!


Estava sem coragem de postar aqui...não estava fazendo certinho a dieta nem exercicio fisico, ms surpreendentemente fui ao médico terça feira e estava com 78 quilos!!! Emagreci 6 kg ate agora e sem muito sacrificio e o melhor, sem remedios...O medico ficou feliz e eu mais ainda...so estou comendo menos que comia antes e estou mais seletiva quanto a alimentação...escolho mais saladas, grelhados, menos carboidratos a noite, nada de refrigerante e coisas assim que fizeram uma grande diferença...Bem...beijos a todas e boa semana!!!!